Ajankohtaista


  • Visan yleisurheilukoulujen kevätkausi käynnistyy!

    Yleisurheilukoulujen kevätkausi alkaa 8.1. ja jatkuu viikolle 15 saakka. Harjoituksia ei pidetä talvilomaviikolla 10, 4.-7.3.2024.

    Ilmoittautuminen yleisurheilukouluihin on avoinna, katso lisää yleisurheilukoulujen sivulta
    Kaikkiin ryhmiin mahtuu osallistujia, ja ensimmäisen kerran harrastusta saa kokeilla maksutta.

    Tervetuloa mukaan liikkumaan iloisella mielellä!

     
    ​Yleisurheilukoulujen ohjelma kevät 2024


    Viikko 2 (8.1.-14.1.)
    Pituushyppy ja reaktiolähdöt
    ma 8-12v: Keihäänheitto ja kuntopiiri

    Viikko 3 (15.1.-21.1.)
    Kestävyysjuoksu ja kehonhuolto
    ma 8-12v: Kuulantyöntö ja kuntopalloheitot

    Viikko 4 (22.1.-28.1.)
    Aitajuoksu ja aitakävelyt /hyppelyt
    ma 8-12v: Pikajuoksu ja telinelähdöt

    Viikko 5 (29.1.-4.2.)
    Kiekonheitto ja keppijumppa
    ma 8-12v: Pitkät portaat

    Viikko 6 (5.2.-11.2.)
    Kolmiloikka ja tikkaat
    ma 8-12v: Loikat ja kehonhuolto

    Viikko 7 (12.2.-18.2.)
    Pikajuoksu ja viestit
    ma 8-12v: Pituushyppy ja hyppynaruhyppelyt

    Viikko 8 (19.2.-25.2.)
    Korkeushyppy ja patjatemppuja
    ma 8-12v: Pikakävely ja pitkät koordinaatiot

    Viikko 9 (26.2.-3.3.)
    Keihäänheitto ja eläinkävelyt
    ma 8-12v: Kestävyysjuoksu ja kuntopiiri

    Viikko 10 (4.3.-10.3.)
    Loma ei harjoituksia

    Viikko 11 (11.3.-17.3.)
    Kuulantyöntö/palloheitto ja tikkaat
    ma 8-12v: Kolmiloikka ja loikat

    Viikko 12 (18.3.-24.3.)
    Aitajuoksu ja pikkuportaat
    ma 8-12v: Kiekonheitto ja viestit

    Viikko 13 (25.3.-31.3.)
    Pituushyppy ja viestit
    ma 8-12v: kuntosali

    Viikko 14 (1.4.-7.4.)
    Pikajuoksu ja tikkaat
    ma 8-12v: Keihäänheitto ja kuntopalloheitot

    Viikko 15 (8.4.-14.4.)
    Kolmiottelu, joissa lajeina pikajuoksu, pituushyppy ja keihäänheitto. Tulokset mitataan.
    ma 8-12v: toive laji ja pelejä


  • Onnittelut SM-kullasta !

    Visan urheilijat Jenni Jaatinen, Sini Karjalainen ja Ella Mykkänen
    Visan urheilijat Jenni Jaatinen, Sini Karjalainen ja Ella Mykkänen saavuttivat N19 3x800m SM-viestikultaa Turussa lauantaina 9.9.2023 loppuajalla 6.57:63.
    Onnittelut voittajille!


  • Visan yleisurheilukoulut talvi 2023-2024

    Iisalmen Visan yleisurheilukoulujen talvikausi:
    19.9.2023-12.4.2023 Iisalmen väestönsuoja "Luolassa", Kauppakatu 13.

    Kevätkausi 8.1.-12.4.2024

    Harjoituksia ei pidetä talvilomaviikolla 10, 4.-7.3.2024.

    Ilmoittautuminen Yleisurheilukouluihin on avoinna täältä

    Yleisurheilukoulun aikataulu ja maksut alla. Toimintamaksun lisäksi laskutetaan
    - Iisalmen Visan jäsenmaksu (10 €/lapsi/vuosi) Huom! laskutetaan vain jos lapsi ei ole jo Visan jäsen
    - SUL:n lisenssi- ja vakuutusmaksu, hinnat täällä
    - Vanhempi osallistuu lapsen kanssa Liikuntaleikkikouluun, laskutus vain lapsesta
    - Aikuisten ryhmän ja nuorisovalmennusryhmän osallistujat hankkivat lisenssin ja tarvitsemansa vakuutuksen itse

    KEVÄTKAUDEN MAKSUT (tammikuussa aloittaville):
    PÄIVÄ            Ryhmä               Toim.maksu 
    MA

    17:00-18:00    8-12v.                               75 € 
    18:00-19:30    Aikuiset                            85 €              
    TIISTAI                                   
    16:30-17:15     2-3v. Liikuntaleikkikoulu  60 €
    17:25-18:25     6-9v.                                75 €    
    TORSTAI                                
    16:30-17:15     4-5v                 60 €    
    17:25-18:25     10-12v             85 € 
      


    ​Yleisurheilukoulujen ohjelma kevät 2024

    Viikko 2 (8.1.-14.1.)
    Pituushyppy ja reaktiolähdöt
    ma 8-12v: Keihäänheitto ja kuntopiiri

    Viikko 3 (15.1.-21.1.)
    Kestävyysjuoksu ja kehonhuolto
    ma 8-12v: Kuulantyöntö ja kuntopalloheitot

    Viikko 4 (22.1.-28.1.)
    Aitajuoksu ja aitakävelyt /hyppelyt
    ma 8-12v: Pikajuoksu ja telinelähdöt

    Viikko 5 (29.1.-4.2.)
    Kiekonheitto ja keppijumppa
    ma 8-12v: Pitkät portaat

    Viikko 6 (5.2.-11.2.)
    Kolmiloikka ja tikkaat
    ma 8-12v: Loikat ja kehonhuolto

    Viikko 7 (12.2.-18.2.)
    Pikajuoksu ja viestit
    ma 8-12v: Pituushyppy ja hyppynaruhyppelyt

    Viikko 8 (19.2.-25.2.)
    Korkeushyppy ja patjatemppuja
    ma 8-12v: Pikakävely ja pitkät koordinaatiot

    Viikko 9 (26.2.-3.3.)
    Keihäänheitto ja eläinkävelyt
    ma 8-12v: Kestävyysjuoksu ja kuntopiiri

    Viikko 10 (4.3.-10.3.)
    Loma ei harjoituksia

    Viikko 11 (11.3.-17.3.)
    Kuulantyöntö/palloheitto ja tikkaat
    ma 8-12v: Kolmiloikka ja loikat

    Viikko 12 (18.3.-24.3.)
    Aitajuoksu ja pikkuportaat
    ma 8-12v: Kiekonheitto ja viestit

    Viikko 13 (25.3.-31.3.)
    Pituushyppy ja viestit
    ma 8-12v: kuntosali

    Viikko 14 (1.4.-7.4.)
    Pikajuoksu ja tikkaat
    ma 8-12v: Keihäänheitto ja kuntopalloheitot

    Viikko 15 (8.4.-14.4.)
    Kolmiottelu, joissa lajeina pikajuoksu, pituushyppy ja keihäänheitto. Tulokset mitataan.
    ma 8-12v: toive laji ja pelejä



     


  • Toimiston aukioloajat

    Ma 

      10:30-16:30

    Ti  

      8:00-14:00

    Ke 

      8:00-14:00

    To 

      8:00-14:00

    Pe 

      8:00-14:00

     


     


  • Lisenssin hankinta

    Yleisurheilulisenssin voi hankkia täältä